GTA VI : PureGym propose des exercices pour échauffer ses pouces
À l’approche de la sortie de Grand Theft Auto VI, PureGym partage trois exercices simples pour préparer ses pouces et ses mains avant une longue session de jeu.
Avant de lancer Grand Theft Auto VI, PureGym recommande de consacrer quelques instants à échauffer ses pouces et ses mains. L’enseigne de salles de sport a présenté trois exercices conçus par l’entraîneur personnel David Hope, à réaliser avant de prendre la manette, mais aussi après une longue session de jeu.
Trois exercices pour les mains
Le premier exercice consiste à toucher successivement chaque doigt de la même main avec le pouce. Ce mouvement permet de mobiliser les doigts sans matériel et peut se faire avant de commencer à jouer. PureGym conseille de le répéter dix fois.
Pour le deuxième, il faut écarter les doigts afin de former une main ouverte, puis refermer la main en poing en gardant le pouce à l’extérieur. Là encore, la recommandation est de réaliser dix répétitions. Les deux gestes s’enchaînent sans accessoire : ils sollicitent les doigts et le pouce avant une période où les mains resteront occupées par la manette.
Le troisième exercice se fait au sol. Il s’agit de placer le bout des doigts des deux mains contre le sol, puis d’exercer une pression sur les doigts, comme pour effectuer des pompes du bout des doigts. David Hope conseille également dix répétitions de ce mouvement.
Un échauffement avant une longue session
Ces exercices sont présentés comme un échauffement, et non comme une activité à effectuer pendant la partie. David Hope compare les longues sessions de jeu à d’autres activités pour lesquelles on prend le temps de s’échauffer : « Nous nous échauffons avant une course ou une séance de sport, alors pourquoi pas avant une longue session de jeu ? » Il souligne aussi que les pouces et les mains sont particulièrement sollicités tandis que le reste du corps bouge peu.
PureGym recommande de reprendre ces mouvements après une longue session de Grand Theft Auto VI. La proposition s’adresse donc aux joueurs qui prévoient de passer beaucoup de temps sur le jeu, attendu le 19 novembre. Elle ne nécessite ni équipement spécifique ni préparation complexe : les trois exercices reposent sur des mouvements des doigts et des mains.
Grand Theft Auto VI s’invite aussi dans une salle de basket
L’attente autour du jeu s’accompagne également d’initiatives liées à son univers. À Miami, le Kaseya Center, où le Heat dispute ses rencontres de NBA, propose actuellement des aliments associés à Grand Theft Auto VI : un Burger Shot et un Cluckin’ Bell.
La sortie du jeu pourrait aussi avoir un effet sur l’absentéisme au travail aux États-Unis. Un professeur d’économie estime que 1,5 million de personnes pourraient appeler leur employeur pour signaler qu’elles sont malades. Ces éléments donnent une idée de l’ampleur de l’attention portée au lancement, tandis que les exercices de PureGym ciblent un aspect plus concret de la préparation : les mains qui tiendront la manette.